Meeju, Jakarta – Me time menjadi bagian terpenting yang dibutuhkan manusia. Rehat sejenak dari segala aktivitas dengan menyediakan waktu untuk diri sendiri dapat memberikan manfaat yang luar biasa bagi kesehatan mental. Padatnya rutinitas membuat orang-orang rentan mengalami stress bahkan depresi yang menimbulkan resiko hilangnya produktivitas dan masalah penyakit serius lainnya. Menikmati waktu dengan bersantai dapat membantu kamu memperoleh energi baru.
Me time sebagai wujud dari mencintai diri sendiri sangat mudah dilakukan. Yuk manjakan diri kamu dengan kegiatan sederhana berikut ini
1. Rebahan
Rebahan tidak selalu berdampak negatif jika dilakukan di waktu yang tepat. Kadang kita perlu berhenti memikirkan apapun, hanya perlu memejamkan mata menikmati waktu istirahat.
2. Baca Buku
Waktu terbaik untuk membaca buku adalah di saat senggang. Membaca buku tidak hanya membuka pandangan kita terhadap dunia luar tapi juga meningkatkan kinerja otak untuk berpikir lebih kreatif dan positif.
3. Nonton Film Favorit
Menikmati waktu santai dengan menonton film favorit bisa menjadi kemewahan tersendiri. Selain hemat waktu dan uang, menonton film favorit di rumah bisa mendekatkan hubungan kamu bersama keluarga.
4. Ngemil
Ngemil makanan enak bisa membuat mood jadi lebih baik. Ketika mood dalam keadaan baik segala hal yang kamu lakukanpun terasa menyenangkan. Sekarang ada mie kekinian yang wajib kamu coba untuk pilihan ngemil kamu. Meeju merupakan pelopor mie keju pertama di Indonesia yang menghadirkan varian rasa Classic Cheese dengan kelezatan saus keju yang berlimpah dan Spicy Bulgogi Cheese untuk kamu penikmat mie pedas. Rasakan kemewahan mie dengan balutan saus keju yang begitu nikmat. (*TKH)
